剧情简介
节目邀请了六位体重超标且有健康危机的素人：外卖小哥、产后抑郁的妈妈、网红吃播、程序员、货车司机、退休教师。他们入住“型动营”，由健身冠军、营养师和心理医生组成团队全程指导。但赛制残酷：每周一次体能考核，排名最低的两人进入“淘汰待定区”，由其他四人投票淘汰一人。这种设计逼迫他们既要努力训练，又要维护人际关系。当赛程过半，网红吃播因作弊被揭发，引发全员信任危机。最后三强站在终极体测现场，每个人都脱了一层皮，也脱掉了过去的自己。
影片看点
素人综艺的真实感是明星综艺给不了的。减肥过程中的挣扎、崩溃、互相鼓励，每一帧都像纪录片。淘汰赛制虽然残忍，但也揭露了“自律”背后的复杂人性。看完想立刻去健身房办卡。
相关推荐
根据题材、片单和热度推荐的可点播影片
▶
盲目
一场瘟疫让人失去视觉，仅存的盲人社会建立了新秩序，唯一能复明的人却被视为异端。
▶
友趣的日子
六个性格迥异的年轻人在城中村合租，为了应对黑心中介，他们不得不假扮成其乐融融的一家人。
▶
陨石恶梦
每个午夜都做同一颗陨石坠落的噩梦，城市醒来后天空飘下黑沙，梦见者被迫成为救援与真相的第一批志愿者。
▶
▶
我女朋友的男朋友
为了阻止女友劈腿，男主穿越回过去，却阴差阳错成了女友奶奶的初恋。
▶
秀逗魔导士
天才少女魔导士莉娜·因巴斯与话痨剑士高里的爆笑冒险，顺便拯救世界。
▶
大家庭
从粮票到外卖，三代人住在同一栋老楼里，用四十年证明：家和万事“吵”。
▶
缠绵游戏
一次疯狂的缠绵过后，醒来的两人发现，他们交换了身体，以及彼此全部的痛苦记忆。